Mindful Dancing Warriors
Mindful Dancing Warriors Kampfkunst, als Weg der Transformation von unguten Erfahrungen und destruktiven Automatismen. Vielleicht kennst du das Gefühl, dich klein zu machen, runterzuschlucken, weil du nicht weisst, wie angemessen mit einem Konflikt – sei dieser physisch, verbal oder mental – umzugehen. Vielleicht kennst du auch Gewaltfantasien oder Gedanken von Rache, Neid, Macht-haben-Wollen. Und/ oder […]
Outdoor Mindful Dancing Warriors
Mindful Sensitive Warriors Kampfkunst, als Weg der Transformation von unguten Erfahrungen und destruktiven Automatismen. Vielleicht kennst du das Gefühl, dich klein zu machen, runterzuschlucken, weil du nicht weisst, wie angemessen mit einem Konflikt – sei dieser physisch, verbal oder mental – umzugehen. Vielleicht kennst du auch Gewaltfantasien oder Gedanken von Rache, Neid, Macht-haben-Wollen. Und/ oder […]
Sensitive Warriors
SENSITIVE WARRIORS nutzt Elemente aus der Kampfkunst, um den spontanen Tanz mit einem Partner zu bereichern und spannender zu machen. Wir lernen einfache Kampfkunst-Grundtechniken wie Kicks, Aushebeln und Umgreifen, die wir dann step by step mit viel Achtsamkeit zu einem dynamischen Bewegungsfluss verweben. Ist es möglich, Contact Improvisation und Kampfkunst miteinander zu verbinden? Kann ein […]
Playfight/ Mindful Dancing Warriors
Playfight nach Matteo Tangi Du möchtest das Kind in dir freilassen, deine Kraft spüren und den friedlichen Krieger*in in dir wecken? Du hast Lust in Verbindung zu gehen mit dir und anderen auf leichte, spielerische und gleichzeitig tiefe Art? Dann begib dich in den Playmode! Playfight nach Matteo Tangi ist eine Praxis um in einem […]